出張法話会、承っています。

お気軽にご相談ください。

マインドフルネススペシャリストの資格を持つ、おくり（住職婦人・中泉妃呂子）による座禅瞑想体験教室。

こちらの教室のお申込は、中泉妃呂子（０９０－６７６３－３６３５）まで直接御連絡ください。

座禅瞑想は、雑念、邪念で揺れている心を穏やかで平静にし、本来の自己を取り戻す精神修養の一つです。

体験の前に、座禅・瞑想の本質や基礎から丁寧に説明するため、初心者でも座禅瞑想に入りやすく、心地よさを味わっていただけます。

座禅だけでなく

・心を穏やかにするせせらぎ瞑想

・人間関係改善の瞑想

 といった瞑想にも取り組むことが出来ます。

このような方にお薦めです。

□忙しい毎日を送っている方

□今まで瞑想がうまく出来なかった方

□心穏やかに、リラックスしたい方

□仕事効率をはかどらせたい

□人間関係をよくしたい

所要時間：２時間（休憩･座談含む）

参加費：2,000円　

企業のグループ研修、寺婚活イベント、など各種ご要望に応じて開催します。

担当　中泉　090-6763-3635　まで直接お問い合わせください。